Első és második félelem – a zseniális felismerés
Weekes megkülönböztette az első és a második félelmet. Az első félelem az automatikus túlélő reakció. Ma úgy hívjuk: üss, fuss vagy fagyj le. Ez az a villámszerű, testi riadó, ami akkor is bekapcsolhat, ha nincs valódi veszély – főleg egy „érzékennyé vált” idegrendszernél.
A második félelem viszont a gondolat:
„Úristen, mi ez?”
„Mi van, ha megőrülök?”
„Mi van, ha meghalok?”
Ez indítja be a félelem–adrenalin–félelem ördögi körét. És itt jött az a tanács, ami ma is radikálisnak hangzik: ne harcolj a félelemmel. Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. március 28. a numerológia szerint: csábítanak az új kalandok
Csillagjegyed szerint Te így kérsz bocsánatot – Béke vagy összetűzés?
„Csak a zabálásban lelek vigasztalásra” – Egykor vékony emberek mesélnek a hízásuk utáni életükről
Egészséges-e a szénsavas víz? Ezt mondja az orvos és a fogorvos
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
