Menopauza
Az ösztrogénszint csökkenése hüvelyszárazsághoz vezethet, ami fájdalmassá teheti a szexet. Nem kell rögtön hormonkészítményben gondolkodni, ha orvosolni akarod a problémát: a legtöbb esetben hosszú előjátékkal megfelelő természetes síkosodás érhető el.
Tévedés, hogy ilyenkor célszerű kerülni a testiséget, mivel a hüvely fala éppen a rendszeres szexnek köszönhetően maradhat a leginkább edzésben.
Stressz
A feszültség önmagában rengetegféle fizikai tünetet idézhet elő, ám kell konkrét megjelenés ahhoz, hogy úgy érezd: semmi kedved a szexhez. Ez annak tudható be, hogy a stressz hatására csökken a tesztoszteron szintje a szervezetben.
Megoldást jelenthet a különböző stresszkezelési technikák elsajátítása, úgymint a meditáció, a jóga, a relaxáció vagy a rendszeres testmozgás. Gyakran már az is elegendő, ha elmondod a párodnak, mi bánt. Miután megkönnyebbül a lelked, könnyebben ráhangolódsz az összebújásra.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
