Inszomnia
A bipoláris személyiségzavarral küzdők különböző alvással kapcsolatos problémákat tapasztalhatnak.
Például könnyen lehet, hogy emiatt álmatlansággal küzdesz, nehezen tudsz elaludni, és ezek az időszakok akár hetekig is fenn állhatnak. Aztán egy kis időre elmúlik, de előbb-utóbb visszatér a probléma.
Ugyanakkor hiába alszol emiatt keveset, napközben mégsem érzed azt, hogy nagyon kimerült lennél, és ha délután próbálnál szundítani, nem igazán sikerülne. Olvass még a témában
Egyre több a szorongó ember. Gyógyszerek nélkül így oldható
Mennyei gyulladáscsökkentő gyümölcsök, amik tele vannak antioxidánsokkal és rostokkal
„A magányra egy megoldás van” – 4 elv, amivel túllendülsz a nehézségeken
„Kaptam egy halálos diagnózist és elvesztettem a szerelmem.” Mi volt életed legrosszabb napja?
De annyi biztos, hogy ez a hangulatodra negatív hatással van, rosszabbá válik tőle a közérzeted, és látszólag semmi sem segít.
