Mennyit számíthat a bélrendszerünk szempontjából, ha sokat stresszelünk?
A stressz, mint rizikófaktor lényegesen számít ilyen szempontból. Példának okáért az irritábilis bélszindróma egyik fő kiváltó oka lehet a krónikus stressz vagy pszichés megterhelés, ami főképp hasmenéses tünetekkel és erős hasi fájdalommal jár. Előfordulhat, hogy a stressz megjelenésére az emésztőrendszeri panaszok felerősödnek.
A diéták, böjtök, tisztítókúrák milyen veszélyeket rejtenek magukban?
Számos divatdiéta és tisztítókúra létezik. Ezek követése szakember megerősítése és felügyelete nélkül fokozhatja a meglévő problémák előrehaladását, vagy hozzájárulhat a meglapuló elváltozások kialakulásához.
Ha bármilyen étrend követésébe szeretnénk belevágni, mindenképpen javasolt konzultálni kezelőorvossal és dietetikussal egyaránt. Hiszen ezen diéták és kúrák nem megfelelő alkalmazása több kárt idéz elő, mint hasznot olyan esetben, ha nem indokolt. Olvass még a témában
Internetes platformokon számos olyan forrást tudunk elérni, melyek hordozhatnak fals információkat, és ezek betartása veszélyeket rejt magában. Minden esetben kérjük ki szakember véleményét, hiszen a naprakész információk birtokában tudnak segíteni.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
