Zöld turmix – a vitaminbomba napindító
Ha gyorsan szeretnél valami frissítőt, a zöld turmix garantáltan nem hagy cserben. Tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyek nemcsak a fogyást támogatják, hanem az immunrendszert is erősítik. Alapja lehet spenót, kel, vagy más zöld leveles zöldség, melyeket banánnal, almával vagy egy kis mandulatejjel összeturmixolva igazi energiabombát kapsz reggelire. A turmix könnyedén emészthető és hidratálja a szervezetet.