Meglepő, de egy jelenlegi kutatás kimutatta, hogy a magas zsír- és kalóriatartalmú diófélék nem hízlalak. Az oka: miután az ember dióféléket fogyasztott jóllakottnak érzi magát és később is csak keveset bír enni. A legjobb, hogy a diófélék kalóriájának 20%-a nem szívódik fel.
Valami édes után sóvárogsz?
Válaszd az étcsokoládét. Legújabb bizonyítékok szerint a kakaóban található flavonoidok csökkenthetik a gyulladást, karbantartják a vérnyomást, megelőzik az agyvérzést, a szívrohamot és serkentik az agyműködést. Olvass még a témában
Egy érintés, egy illat érzelem cunamit indíthat el. A lelkünk és az érzékszerveink kapcsolata
„A balatoni nyaralás nekem minden, csak nem pihenés.” – A láthatatlan munka soha nem ér véget egy nő számára
10 dolog, amit titokban gondol rólatok az anyósod
Ha lenne egy ország, ami nem fogad migránsokat, odaköltöznék.” – A legostobább dolog, amit valaha hallottál
Kapcsolódó cikk a következő oldalon:
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
