Csicseriborsó salátával

Címlap / Életmód / Receptek / Csicseriborsó salátával

VIDEO Nagy éves horoszkóp 2025: így alakul az éved személyes és munkahelyi fronton

A vacsora elhagyása nem kifejezetten okos választás, még akkor sem, ha fogyni szeretnél, hiszen erre az étkezésre is szükséged van, hogy egyensúlyban tartsd a vércukrodat. Erre kínálunk most egy egészséges alternatívát.

Hozzávalók:

15 dkg főtt csicseriborsó, 2 gerezd fokhagyma, 1 ek sötét szójaszósz, 1 tk őrölt koriander, 1 kk cayenne-i bors, pár csepp pirított szezámmagolaj, bors.

Salátához: 25 dkg kínai kel, 2 szál sárgarépa, 3 szál újhagyma, 1 marék rukkola, 1 ek pirított szezámmag.

Oldalak: 1 2

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző
1/2
Következő»
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!