Folyton kritizál
A legtöbb ember nem fogadja túl jól a kritikát, hiszen az egyfajta negatív minősítés, azt fedi fel, hogy valamit rosszul csinálunk. Szerencsés helyzet, ha sikerül egy ilyen jellegű beszélgetés után kívülről látnod magadat és észrevenned, ha a kritika építő jellegű, segítő szándékú volt. Ám pontosan azért, mert a gyengeségeinkre hívja fel a figyelmet, a kritika nagyon fájó és bántó is tud lenni, és bizony a szeretteinktől esik a legrosszabbul.
Persze azok, akik igazán szeretnek, téged is csak egész biztosan okkal, és akkor is finoman véleményeznek, nem áll a háttérben bántó szándék.
Ellenben hosszútávon depressziós tüneteket okozhat az, ha folyton azzal szembesülsz, hogy semmit sem csinálsz jól. Ez a munkahelyeden éppúgy feszélyezhet, mint otthon, de míg munkahelyet viszonylag könnyű váltani, addig a párkapcsolatokat illetően már nem ennyire egyszerű a helyzet. Ha rendszeresen onnan kapsz bántást és negatív véleményezést, ahol egyébként fel kellene töltődnöd, az nyilvánvaló, hogy hosszútávon feszélyezett lelkiállapothoz, és állandósuló rosszkedvhez vezet.
Kép forrása: ilolab/Depositphotos.com Olvass még a témában
