Címlap / Életmód / Táplálkozás / A citrom-diéta. Egy hét alatt egy méret

A citrom-diéta. Egy hét alatt egy méret

Reggeli
– teljes kiörlésű gabona, friss gyümölcsök, magvak, tej
– egy pohár friss almalé vízzel

Ez a 4 csillagjegy nagy válaszút elé kerül az ősz közepén

Tízórai
– Kis adag guacamole sárgarépával
– 300 ml tej

Ebéd
– Vegetáriánus pizza (teljes kiörlésű kenyér, paradicsomszósz, gomba, zöldpaprika, kukorica és egy kis darab mozzarella)

Olvass még a témában

Uzsonna
– gyümölcssaláta napraforgómaggal meghintve

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Házas férfiak és a „barátság”: négy történet, ami fáj
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.