Még mielőtt mindenképpen étrend-kiegészítőkhöz nyúlnál, hogy élvezhesd az omega-3 zsírsavak szív- és érrendszer, valamint idegvédő hatását, érdemes megfontolnod,…
írta Sándor Alexandra 2014.05.19.
Zöldség, gyümölcs, hús és zsír. Ez a paleolit diéta alapja. Tehát a tej és tejtermékek, a cukor –…
írta J. Anna 2014.01.30.
Az anyagcsere gyorsítása a fogyni vágyók Szent Grálja: mindenki szeretné elérni, s akár sületlenségeket is hajlandó bevállalni az…
írta Sándor Alexandra 2014.01.27.
A kritikus területeken – azaz a csípőn, a popsin, a combokon és a hason – kialakult hepehupás felület…
írta Sándor Alexandra 2014.01.03.
A combon, popsin, csípőn, hason és olykor a felkarokon megjelenő, karfiolszerű felületet eredményező probléma olyan gyakori a nők…
írta Sándor Alexandra 2013.10.10.
A túlsúly a lakosság nagy részének problémát okoz. A probléma hátterére számtalan magyarázat létezik, kezdve az elégtelen mozgástól,…
írta Fischer Anna 2013.08.05.
Úgy gondolod, hogy a nyári csemegék könnyűek ahhoz képest, hogy mennyit mozogsz ilyenkor a szabadban? A strandon szinte…
írta Sándor Alexandra 2013.07.01.
Az egészséges táplálkozás alapjait a konyhában kell lefektetned, hiszen ha finoman tudod elkészíteni az egészséges ételeket, akkor az…
írta Szabó Erzsébet 2013.04.16.
Míg az európai és észak-amerikai nők sokszor a legdöbbenetesebb dolgokat is megteszik, hogy leadjanak néhány kilót, addig ezzel…
írta Fischer Anna 2013.04.09.
Fogyni szeretnél, vagy az alakod megőrzése a cél? Esetleg feszesebb formákra vágysz anélkül, hogy éheznél? A megfelelő összetevők…
írta Sándor Alexandra 2013.03.05.