Így számold az adagokat, hogy lefogyj
Számos diéta és életmód-tanács középpontjában az ételek minősége áll, míg a helyes mennyiség meghatározása gyakran háttérbe szorul. Ha…
írta Sándor Alexandra 2013.01.15.
Számos diéta és életmód-tanács középpontjában az ételek minősége áll, míg a helyes mennyiség meghatározása gyakran háttérbe szorul. Ha…
írta Sándor Alexandra 2013.01.15.
Zsír és zsír közt óriási különbség van – az egyik jó hatással van a szívre és érzelmi jólétre,…
írta Kovács Andrea 2013.01.02.
„Egyél kevesebbet és eddz többet!” – szól az örök érvényű tanács. Azért ez még önmagában kevés, létezik még…
írta Sándor Alexandra 2012.08.03.
A legtöbb nő általában a felesleges kilók miatt aggódik, ezért mindent megtesz azért, hogy alakja karcsú és szexis…
írta Tomanóczy Andrea 2012.07.19.
„Csak az nem hizlal, amit a tányéron hagysz” – tartja a mondás, ami szerencsére nem igaz. Hiszen léteznek…
írta Sándor Alexandra 2012.07.18.
Nem viccelünk! Tudtad, hogy evés közben is égetheted a zsírokat? A legegyszerűbb diéta olyan ételekből áll, amelyek rostokban,…
írta Szendrey Adrienn 2012.03.23.
Amennyi zsírt és cukrot tartalmaznak ezek az ételek, akár fánkot is ehetnénk! A megnevezések néha csalókák, jó „nyitott…
írta Szendrey Adrienn 2012.01.16.
A folyékony aranynak is nevezett olívaolaj rendkívül egészséges. Tudd meg te is, hogy miket rejt magában a mediterrán…
írta Izsák Adrienn 2011.09.08.
A testzsírnak saját tudata van. Úgy tűnik, hogy csak akkor és onnan tűnik el, ahonnan akar, és általában…
írta Szendrey Adrienn 2011.05.18.
Hozd a legjobb formába magad a 11 legjobb egészségügyi titokkal és tippel! 1. A mozgás és a víz…
írta Nagy Ágota 2011.05.13.