A „barlang szindróma” lehet a járvány utáni szorongásod oka
A világ újra kinyitott, már utazhatunk, bulizhatunk és nyaralhatunk, azonban a felmérések szerint az amerikai lakosság 49 százaléka…
2021.07.13.A világ újra kinyitott, már utazhatunk, bulizhatunk és nyaralhatunk, azonban a felmérések szerint az amerikai lakosság 49 százaléka…
írta Szőke Angéla 2021.07.13.Szerte a világban egyre többen kimondják, hogy közelít a világjárvány vége – még, ha nem is mindenhol, de…
írta Szabó Erzsébet 2021.06.23.Mindenhol azt hallani, hogy csökkenteni kell a koronavírus terjedését, de legalább ilyen fontos, hogy gondolj a mentális egészségedre…
írta Zabolai Margit 2021.06.19.Mindenre szánunk időt, de sokszor elfelejtünk a legfontosabb dologra időt fordítani: magunkra.
írta Tuller Balázs 2021.05.28.Nem csak a nők tudják az élet dolgait túlgondolni, hanem mi, férfiak is képesek vagyunk túlzásba esni a…
írta Tuller Balázs 2021.05.27.Az elmúlt egy év pandémiás időszaka meglepő módokon is megnyilvánul a testünket illetően.
írta Szirák Viki 2021.05.13.Az elmúlt években minden szinten óriási kihívásokkal szembesültünk: életkörülményeink, bensőséges kapcsolataink és munkamódszereink is megváltoztak. Csoda, hogy ezek…
írta Szabó Erzsébet 2021.05.12.Ez a bejegyzés leginkább azon olvasóknak lesz fontos, akik valamilyen szintű félelmet éreznek még az autóvezetés gondolatától is.…
írta Szendrey Adrienn 2021.05.09.Az már régóta nem titok, hogy a rendszeres mozgás sokat tud segíteni a szorongáson – nem véletlen, hiszen…
írta Nagy Niki 2020.12.19.A szorongó fiatalok aránya a pandémia előtt 13 százalék volt, ami mostanra csaknem megduplázódott: már 24 százalék mondhatja…
írta Szabó Erzsébet 2020.12.10.