szorongás Archívum

3 figyelmeztető tünet, ami azt jelzi, hogy nincs elég progeszteron a szervezetedben

Amikor a hormonjainkról van szó, sokunknak először az ösztrogén és a tesztoszteron ugrik be. Azonban nem szabad megfeledkeznünk…

írta Farkas Izabella 2026.06.13.

A túlagyalás fárasztó és kimerítő lehet, de van néhány módszer, amivel enyhítheted a belső zajt. Ezek a trükkök…

írta Farkas Margaréta 2026.06.11.

A szorongásom miatt kezdtem terápiára járni, és a pszichológusom gyorsan meg is tanított néhány gyakorlati módszert. Az áttörést…

írta Schuster Borka 2026.06.11.

A „baby blues” -ról nem esik elég szó, pedig sokkal több nőt érint, mint gondolnánk. A szülés utáni…

írta Szőke Angéla 2026.06.10.

Sokan nem is sejtik, hogy a pénzhez fűződő kapcsolatunk mélyen gyökerező érzelmi mintákból ered, amelyeket már gyermekkorunkban elsajátítunk.

írta Farkas Izabella 2026.06.08.

Szülőnek lenni folyamatos egyensúlyozás a féltés és az elengedés között. Miközben szeretetből próbáljuk megóvni a gyermekünket, egy észrevétlen…

írta Szabó Erzsébet 2026.06.08.

Az elsőszülött lányok gyakran érzik magukat felelősségteljesebbnek, mint a fiatalabb testvéreik. Ez a szerep sokszor a saját boldogságuk…

írta Szőke Angéla 2026.06.08.

Egy új párkapcsolat lehetősége egyszerre lehet izgalmas és félelmetes, ezért teljesen természetes, ha az első randi gondolata szorongást…

írta Farkas Izabella 2026.06.04.

Az anyasággal kapcsolatos bűntudat iparága az anyák érzéseire épít, és hatalmas üzletté vált. Az anyák gyakran érzik úgy,…

írta Schuster Borka 2026.06.03.

A stresszizzadás egy olyan jelenség, amelyet szinte mindenki tapasztal, mégis kevesen beszélnek róla. A cikk bemutatja a jelenség…

írta Farkas Margaréta 2026.06.03.