Egy újabb ok, hogy ne félj a szénhidrátoktól
Persze állandóan fehér kenyeret és tésztát enni még mindig nem egészséges, és az alakodnak sem tesz jót – az…
írta Nagy Niki 2016.06.21.
Persze állandóan fehér kenyeret és tésztát enni még mindig nem egészséges, és az alakodnak sem tesz jót – az…
írta Nagy Niki 2016.06.21.
Világ életemben rajongtam a pogácsáért – sokkal jobban odavoltam érte, mint az édes, krémes süteményekért. És sokkal később tudtam lemondani…
írta Tóth Tímea 2016.04.25.
Biztosan veled is megesett már, hogy egy bőséges ebéd után hamar megéheztél, méghozzá úgy, mint a farkas. Ennek…
írta Nagy Niki 2016.04.07.
Nagyjából 15 éves koromban szoktam le a fehér kenyérről és a péksüteményekről, már-már el is felejtettem, mennyire szerettem őket.…
írta Tóth Tímea 2016.03.18.
Van, aki teljesen kiiktatja étrendjéből a kenyeret, más csak a fehéret cseréli le teljes kiőrlésűre. Van, akinek muszáj…
írta bien.hu 2016.03.07.
Beugratós címnek tűnik, pedig nem az: ha diétázol és fogyni szeretnél, az általános elképzelésekkel ellentétben igenis szükséged van megfelelő mennyiségű…
írta Nagy Niki 2016.02.02.
Már szinte minden edzőterem és közepes méretű bolt polcain megtalálhatóak a különböző proteinszeletek és társaik, azonban ha jobban megnézed a hozzávalókat, észreveheted,…
írta Tóth Tímea 2015.12.14.
Az olyan lány, aki képes a karácsonyi vacsorát egészséges adagokban, salátával és ásványvízzel, édesség nélkül kihúzni olyan ritka, mint a…
írta Nagy Niki 2015.12.14.
Te is utálod már számolgatni a kalóriákat? Akkor most figyelj: mutatunk neked egy olyan módszert, amivel sokkal könnyebben megszabadulhatsz…
írta Nagy Niki 2015.10.16.
Az egyik legnehezebb dolog a diéta alatt lemondani az édességekről, illetve a liszt alapú élelmiszerekről: a pogácsáról, a…
írta Szabó Erzsébet 2015.08.27.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.