5 trükk, amivel 40 felett könnyen le tudsz fogyni
Ahogy idősödünk, a szervezetünk egyre kevésbé működik hatékonyan, lassul az anyagcserénk, és nehezebbé válik leadni azokat a fölös…
2023.05.10.Ahogy idősödünk, a szervezetünk egyre kevésbé működik hatékonyan, lassul az anyagcserénk, és nehezebbé válik leadni azokat a fölös…
írta Nagy Niki 2023.05.10.Elérkeztem egy újabb szakaszhoz a sportban, amikor szembe kellett néznem a motiváció hiányával. Az élet minden területén nehéz…
írta Berényi Nóri 2023.05.08.Tarts velünk egy izgalmas sport kihívásra! Minden héten hatásos fenékformáló gyakorlatokat mutat személyi edzőnk, Tótfalusi Alexa, amikkel bomba…
írta Szendrey Adrienn 2023.05.03.A sport az egészséges élet elengedhetetlen része. Ahhoz, hogy a testünk még idősebb korunkban is jó szolgálatot tegyen,…
írta Berényi Nóri 2023.04.14.Mindannyiunknak vannak olyan ruhái, melyeket többféle alkalommal is fel tudunk venni. Ezek a ruhadarabok azért praktikusak, mert több…
írta Szendrey Adrienn 2023.03.25.Ahogy ígértem, folytatom a beszámolómat az új, már sportosabb életmódomról. Az első hónapban bár nagyon izgatott voltam a…
írta Berényi Nóri 2023.03.16.A rendszeres testmozgás nem csak olyankor fontos, mikor nyakunkon a bikiniszezon. A sportnak köszönhetően egész évben jobban érezheted…
írta Schuster Borka 2023.02.22.Az asztrológia egy ősi nyelv, ami személyiségünkről és céljainkról mesél. Az, hogy utunkat az életen át milyen vitalitással…
írta Szőke Angéla 2023.02.16.Egyre több nőtársamtól hallom, hogy IR-rel, vagy az abból fakadó PCOS problémával küzdenek. Valahogy mára ez is népbetegség…
írta Berényi Nóri 2023.01.25.Ha pozitív változásokra vágysz az új évben, a hangzatos fogadalmak helyett érdemes néhány apróságon változtatni, olyan új szokásokat…
írta Boros Mariann 2023.01.02.