Ha pozitív változásokra vágysz az új évben, a hangzatos fogadalmak helyett érdemes néhány apróságon változtatni, olyan új szokásokat bevezetni, melyeket hosszú távon is meg tudsz tartani. A szilveszteri fogadalmakkal célszerű csínján bánni, és csak olyat megígérni saját magunknak, amit be is tudunk tartani, és tényleg a javunkra válik. Az alábbiakban olyan szokásokat mutatunk be, melyek egyike sem kerül túl nagy erőfeszítésbe, mégis pozitív változásokatt hozhat számodra.
Ki a felesleges holmikkal!
Időnként muszáj megszabadulni a felesleges dolgoktól – legyen szó régóta nem hordott ruháról vagy random facebook-ismerősről. Ha te is az a típus vagy, aki hajlamos a halmozásra, nem is olyan egyszerű a feladat.
Ha csak napi fél órát szánsz a szelektálásra – akár a lakásodban, akár virtuálisan – pár hét alatt máris látványos eredményt fogsz elérni.
Haladj egyik szobáról, fiókról a másikra, nem kell megszakadni, és napi 30 percnek pedig mindig bele kell férnie.
Meglátod, milyen felszabadító érzés megszabadulni a sok felesleges holmitól, a későbbiekben pedig elég lesz hetente vagy havonta egyszer elvégezni a szelektálást, hogy átláthatóbb legyen a környezeted.
Persze, a legjobb megelőzni a dolgot, és csak olyan holmikkal – és ismerősökkel – körülvenni magad, melyekre tényleg szükséged van.
Ha csak napi fél órát szánsz a szelektálásra – akár a lakásodban, akár virtuálisan – pár hét alatt máris látványos eredményt fogsz elérni.
Haladj egyik szobáról, fiókról a másikra, nem kell megszakadni, és napi 30 percnek pedig mindig bele kell férnie.
Meglátod, milyen felszabadító érzés megszabadulni a sok felesleges holmitól, a későbbiekben pedig elég lesz hetente vagy havonta egyszer elvégezni a szelektálást, hogy átláthatóbb legyen a környezeted.
Persze, a legjobb megelőzni a dolgot, és csak olyan holmikkal – és ismerősökkel – körülvenni magad, melyekre tényleg szükséged van.