Napi 10 perc a szebb alakért
Van az a típus, aki korán reggel szinte kipattan az ágyból, és még futni vagy uszodába menni is…
2014.09.02.Van az a típus, aki korán reggel szinte kipattan az ágyból, és még futni vagy uszodába menni is…
írta Zabolai Margit 2014.09.02.Amikor a gyerek vagy gyerekek iskolába indulnak, anyu és apu azt vehetik észre, hogy újra matek házik, dolgozatok és…
írta Zabolai Margit 2014.09.01.Amennyire nehéz sok embernek reggel korán felkelni, annyira sok pozitív hatása van, ha nem lustálkodsz túl sokáig. A…
írta Szabó Erzsébet 2014.08.22.Nem győzzük elégszer hangsúlyozni, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése, de azt is tudjuk, hogy ilyenkor szorít…
írta Zabolai Margit 2014.04.24.Azt mondják, olyan nincs, hogy valakinek ne lenne valami szenvedélye, csak éppen a függőségnek ezer arca lehet. Ha…
írta Zabolai Margit 2014.04.07.Munka vagy tanulás után már semmi kedved ahhoz, hogy fizikailag is lefáraszd magad? A kedvenc sorozatod a futócipődnél…
írta Sándor Alexandra 2014.03.12.Az akaraterő olyasmi, aminek kétségkívül vannak határai, és aminek fejlesztésével lenyűgöző eredményeket érhetünk el. Lefuthatjuk a maratont, jógivá…
írta Zabolai Margit 2014.02.24.Reggelente kikelni az ágyból sosem egyszerű, de lássuk be, amíg nem a napsugarak csiklandozzák a szempilládat, addig igazi…
írta Zabolai Margit 2014.02.17.Mindannyian ismerjük az érzést, amikor a kelleténél néhányszor többet nyomtuk meg a szundi gombot, és végül arra riadunk…
írta Zabolai Margit 2013.11.19.Kávé nélkül nem indul a nap, a legtöbben a konyháig is öntudatlanul, csak a szerencsére és a terepismeretükre…
írta Zabolai Margit 2013.09.30.