Életmód / Táplálkozás Mintaétrend egy hétre: a portfólió-diétával helyreállhat a koleszterinszinted A modern életmód sajnos sokszor kihívás elé állítja szívünk és érrendszerünk egészségét. A stressz, az ülő életmód és… írta Farkas Izabella 2025.05.22.
Életmód / Táplálkozás Ez a nagyszerű diéta az alakodra és a szívedre is csodásan hat Ha a diétákról van szó, sokan mind a mai napig szigorú étrendekre, megvonásra, koplalásra gondolunk. Szerencsére viszont jó… írta Nyul Debóra 2025.01.28.
Életmód / Táplálkozás Ez a növényi alapú étrend a legjobb a szív- és érrendszernek. A portfólió-diéta A portfólió-diéta eredeti feladata a szív- és érrendszer támogatása, elsősorban a koleszterinszint csökkentése által. írta Szabó Erzsébet 2024.05.21.