Ha elérted életed legmélyebb pontját, már csak felfelé vezet az út
Életünk során sokszor gondoljuk, hogy elértük a legmélyebb pontot. Kezdve az iskolai piszkálódásoktól, az első szerelmi csalódásainkon keresztül,…
írta Berényi Nóri 2022.11.10.
Életünk során sokszor gondoljuk, hogy elértük a legmélyebb pontot. Kezdve az iskolai piszkálódásoktól, az első szerelmi csalódásainkon keresztül,…
írta Berényi Nóri 2022.11.10.
A mindfulness a jelen pillanat tudatossága, nyitott és szelíd hajlandóság arra, hogy megértsd, mi történik benned és körülötted.…
írta R. Szabó Zsuzsa 2022.04.02.
A tudatos jelenlét, bármennyire is modern dolognak tűnik, nem az, csak a nyugati kultúrában kezd most meggyökeresedni. Arról,…
írta Bodnár Alexa 2022.03.30.
„Mai rohanó világunkban” – ezt a kifejezést már a nyolcvanas években is használták, és alig tudom elképzelni, az…
írta Szőke Angéla 2021.07.25.
Ha mindfulnessről beszélünk, általában a jelenre, az itt és mostra történő jobb odafigyelést értjük alatta. Ez nagy falatnak…
írta Nagy Niki 2021.06.20.
Zavar, hogy folyamatosan kattog az agyad, egy percre se tudsz kikapcsolni? Érdemes lecsekkolni a mindfulness technikákat, már napi…
írta Dányi Julcsi 2021.05.05.
A meditációnak csak és kizárólag pozitív élettani hatásai vannak, hiszen enyhíti a fájdalmat, javítja koncentrációt és jelentősen enyhíti…
írta Szőke Angéla 2021.04.21.
A negatív gondolatok, az értéktelenség érzése, a lelkiismeret-furdalás és az emiatt érzett szégyen olyan önsorsrontó viselkedéssel párosul, amit…
írta Szőke Angéla 2020.08.30.
Néha észre sem vesszük, hogy mekkora rohanás az életünk, csak akkor, amikor már átestünk a ló túlsó oldalára…
írta Marcali Nóra 2019.10.27.
Hajlamos vagyok mindenhová rohanni, egyszerre hatvan dolgot csinálni, és még akkor is, amikor elvileg kikapcsolok, pörögni valami máson.…
írta Nagy Niki 2019.03.11.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.