5 lehetőség a tudatos ellazulásra, ha elfoglalt vagy
„Mindennap meditálj negyedórát! Ha különösen elfoglalt vagy, akkor meg inkább egy egészet..” – tanácsolják a bölcsek. Ezt azonban…
írta Sándor Alexandra 2014.12.03.
„Mindennap meditálj negyedórát! Ha különösen elfoglalt vagy, akkor meg inkább egy egészet..” – tanácsolják a bölcsek. Ezt azonban…
írta Sándor Alexandra 2014.12.03.
Míg a dugóban ülünk, az orvosnál várunk, vagy hivatali ügyet intézünk, sokszor úgy érezzük, csak az időnket vesztegetjük.…
írta Zabolai Margit 2014.10.22.
Ha még nem meditáltál, természetes, ha eleinte nehezedre esik az ellazulás. Cikkünkben ajánlunk néhány, hétköznapi cselekvéssel összefüggő gyakorlatot,…
írta Sütő Gyöngyi 2014.08.19.
Kávéért vagy energiaitalért nyúlsz, hogy átvészeld a napot? Ez nem valami egészséges szokás, hiszen a túlzott koffeinbevitel sajnos…
írta Sándor Alexandra 2014.06.23.
A tudati egyensúly megtartása olykor lehetetlennek tűnik a mindennapok sodrásában, mégis léteznek olyan egyszerű praktikák, amelyeknek a bevetésével…
írta Sándor Alexandra 2014.06.16.
Egyre inkább úgy tűnik, hogy az ember evolúciós fejlődése új szakaszba érkezett. A gondolati szakaszba. Ez a téma…
írta J. Anna 2014.03.01.
Nem mindenki engedheti meg magának a kényeztető hétvégéket, akkor sem, ha azok éppenséggel akciósak. Aggodalomra azonban semmi ok,…
írta Szabó Erzsébet 2013.08.24.
A mandala szó a szanszkritból származik, jelentése: kör, ív, korong. Az indiai kultúrához köthető. Maga a mandala a…
írta J. Anna 2013.08.14.
A meditáció egy belső nyugalmi tudatállapot, végső célja a lelki béke elérése. Ha szeretnéd kipróbálni és elsajátítani a…
írta Szendrey Adrienn 2013.08.07.
A lelki növekedés a belső ébredés folyamata. Ez azt jelenti, hogy az ébredéssel rájösz bizonyos egyetemes igazságokra, túllépve…
írta Kővári Laura 2013.08.07.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.