A tantrikus légyott receptje: így ébreszd fel magadban az isteni szeretőt
„Ugyan, kinek van arra ideje, hogy a párjával szemben ülve ücsörögjön, amikor végre van tíz szabad perce egy…
2023.08.24.„Ugyan, kinek van arra ideje, hogy a párjával szemben ülve ücsörögjön, amikor végre van tíz szabad perce egy…
Alvásunk szempontjából döntő, hogy mivel töltjük az elalvás előtti pár órát. A legjobb az lenne, ha tudatosan készülnénk…
Ez a két fogalom nem teljesen ugyan az, mégis szinonimaként használjuk. A különbség, hogy a fáradtságot lehet otthon…
A meditáció agyra gyakorolt hatásait már évek óta vizsgálják a kutatók és szinte hetente jelennek meg új tanulmányok…
A meditáció az én életemben nagyon sarkalatos pont. Egyrészt vágyom rá, hogy a napi rutin része legyen, másrészt…
Minden önsegítő könyvben lelkesen írnak arról, hogy mennyire fontos eleme a boldog életnek a gondolatok átformálása. Ezzel eddig…
Úgy érzed, hogy az utóbbi időben nem az igazi az egészséged és nem tudod, hogy mitől érezhetnéd jobban…
A Csikung – másnéven Qigong – olyan ősi gyakorlat és filozófia, amely az élet-energiát állítja a fizikai és…
A meditáció során minden csendes és békés, de mire tudatosítanád magadban ezt a csodálatos érzést, előtörnek a könnyeid.…
Gyerekkorunkban sok mindent képzeltünk a felnőtt életünkről: milyen pasi lesz a férjünk, mikor házasodunk, mikor szülünk gyereket, milyen…
