„Amit szeretnék, azt el is kezdem csinálni!” – 5 januári mantra a céljaid eléréséhez
Az újévi fogadalmak többnyire olyan gyorsan el is tűnnek a süllyesztőben, mint ahogyan jöttek, de ha azt szeretnéd,…
Az újévi fogadalmak többnyire olyan gyorsan el is tűnnek a süllyesztőben, mint ahogyan jöttek, de ha azt szeretnéd,…
Kevesebb cukor, vagy jobb alvás? Ezek se rosszak, de dr. Sanjay Gupta, a CNN főorvosi tudósítója szerint ezeket…
A járvány súlyosan emlékeztetett arra, mennyire fontos az egészség. A kijózanító évek után talán sikerült tanulnunk valamit: testi…
Nem vagyunk kitartóak, ha újévi fogadalmakról van szó, de legalább az első, bűvös három hetet sokan túlszárnyaljuk –…
Újévkor hajlamosak vagyunk óriási fogadalmakat tenni, amikről azt reméljük, hogy azonnal elhozzák majd a változást. Sokszor azonban bölcsebb…
Ha pozitív változásokra vágysz az új évben, a hangzatos fogadalmak helyett érdemes néhány apróságon változtatni, olyan új szokásokat…
írta Boros Mariann 2023.01.02.
Az utóbbi évtizedek talán legnehezebb éveit hagyjuk magunk mögött. Előttünk áll az új év, mindenki tiszta lappal indulhat:…
Mostantól aztán heti hatszor edzeni fogok, elérem az álomalakot, idén már olyan munkahelyem lesz, amilyenre mindig is vágytam,…
Talán nem vagy az újévi fogadalmak híve, ha januárban is még csak agyalsz azon, min kellene változtatnod. Vajon…
Szinte nincs olyan ember, aki ne tenne újévkor fogadalmat, vagy legalább elhatározást, akár saját magában. Neked vajon milyen…