Teljesen új újévi fogadalom 2023-ra, ami végre nem szívás

Mostantól aztán heti hatszor edzeni fogok, elérem az álomalakot, idén már olyan munkahelyem lesz, amilyenre mindig is vágytam, és rám talál a szerelem – eleged van az ehhez hasonló, gyakorlatilag betarthatatlan újévi fogadalmakból? Akkor fogadd meg az alábbi tanácsokat, ezekkel ugyanis garantáltan lesz sikerélményed, és nem fogod az első hónap után rosszul érezni magad azért, mert megint megszegted, amit megígértél magadnak.

Nem véletlen, hogy az újévi fogadalmakat olyan nehéz betartani: általában teljesen szürreális célokat tűzünk ki magunk elé, és amikor nem látjuk a fejlődést, rögtön kedvünket is szegi a dolog. Éppen ezért kell okosan fogadalmat kötni, és nem szabad hagyni, hogy elszaladjon velünk a ló: fogadd meg ezeket a tanácsokat, ha szeretnéd, hogy apránként, de tényleg elérd a végső céljaidat!

1/4 Kezdj nagyon kicsivel!