3 tudományosan bizonyított módszer, amivel legyőzheted a kísértést
Az új szokások kialakítása és az önuralom gyakorlása fontos cél, de nem mindig könnyű feladat. Tudatosan is tehetsz…
2024.03.20.Az új szokások kialakítása és az önuralom gyakorlása fontos cél, de nem mindig könnyű feladat. Tudatosan is tehetsz…
írta Szabó Erzsébet 2024.03.20.Nem csak szeretem, nem szeretem kérdése az óraállítás, ami évek óta porondon van kormányzati szinten is. Vajon ártunk…
írta Szabó Erzsébet 2024.03.20.Te is sokszor hallottad már, hogy ha jobban szeretnél aludni, figyelj a lefekvés és az ébredés időpontjára, mellőzd…
írta Nyul Debóra 2024.03.20.Az egészségünk megőrzését szolgáló gyakori tanács, hogy figyeljünk a sóbevitelünkre, méghozzá jellemzően azért, hogy ne fogyasszunk belőle túl…
írta Nyul Debóra 2024.03.20.Tavasszal idehaza az időjárás viszonylag gyakran ingadozik, ezért még a legjobb szándékunk ellenére is könnyen előfordulhat, hogy megfázunk.…
írta Nyul Debóra 2024.03.19.Ahogy növekszik az emberekben az egészségtudatosság, egyre többen fordulunk a természetes, tápláló és egészséges ételek, valamint italok felé.…
írta Farkas Margaréta 2024.03.18.A többség nagyon szereti a kenyeret, de sokan mellőzik különféle étrendek hatására. Mi az igazság a kenyérről? És…
írta Szabó Erzsébet 2024.03.18.Mindegyikünk találkozott már élete során legalább egyszer valamilyen kellemetlen bőrproblémával. Ezek általában ártalmatlan gondok, melyekre elegendő a felületi…
írta Hegedűs Henriett 2024.03.18.Hiszek a saját magunk által kreált tízparancsolatokban is, hiszen mi tudjuk, mi a jó nekünk és mitől vagyunk…
írta Berényi Nóri 2024.03.17.Minden gyermeket tervező anyának nagy félelme, hogy amikor a babavállalás ideje elérkezik, meddőségi problémákkal találja szemben magát.
írta Szirák Viki 2024.03.17.