Ettől is lehetsz másnapos: 12 mindennapi dolog, ami kikészít
Biztos, hogy veled is előfordult már, hogy időben lefeküdtél és nem is ittál alkoholt, mégis úgy ébredtél, mint…
2024.03.28.Biztos, hogy veled is előfordult már, hogy időben lefeküdtél és nem is ittál alkoholt, mégis úgy ébredtél, mint…
írta Fehér Dia 2024.03.28.Sokan szinte minden egyes napunkat úgy éljük, hogy közben teljesítménykényszerrel küzdünk, amin a minket érő mindennapi stresszhatások sem…
írta Nyul Debóra 2024.03.28.Talán azt mondhatjuk, ismét egyre nagyobb az igény és az odafordulás a természetes módszerek felé. Több kutatás is…
írta Szabó Erzsébet 2024.03.27.Ugye te is hallottad már azt a mondatot, hogy „most, diétázom, ezért nem eszem kenyeret”? Esetleg te magad…
írta Nyul Debóra 2024.03.26.Mindannyian tudjuk, milyen stresszesnek érezni magunkat. Az olyan mentális egészségügyi problémák, mint a szorongás és a depresszió gyakoribbak,…
írta Schuster Borka 2024.03.26.A szellentés nem csak viccek forrása emberemlékezet óta, hanem a megfelelően működő emésztőrendszer jele is. Naponta átlagosan 5-15…
írta Fehér Dia 2024.03.26.Valójában az, hogy mit eszel és iszol, a legerőteljesebben hozzájárul ahhoz, hogy éveket letagadhass a korodból!
írta Szirák Viki 2024.03.26.Mit szólnál ahhoz, ha egyszer csak kiderülne, hogy elégethetsz napi 350 kalóriát úgy, hogy nem kell edzened, megizzadnod,…
írta Nyul Debóra 2024.03.26.Ha nem alszunk jól, az sok szempontból megnehezítheti az életünket, beleértve azt is, hogy könnyen az egészségünk rovására…
írta Nyul Debóra 2024.03.25.Régen még újságot vagy könyvet vittünk a mellékhelyiségbe, most viszont már automatikusan a telefonunkért nyúlunk. Ez viszont nagy…
írta Szirák Viki 2024.03.25.