A csontok őrangyala, a szilva: ezt teszi a testünkkel a rendszeres szilva fogyasztás
Hull a szilva a fáról… és érdemes minél többet enni belőle, amikor szezonja van. Ez a feszes héjú,…
2017.10.05.Hull a szilva a fáról… és érdemes minél többet enni belőle, amikor szezonja van. Ez a feszes héjú,…
Húszas és harmincas éveidben talán bele sem gondolsz, hogy a fiatalság nem tart örökké. Pedig már sok rengeteget…
Fiatal felnőttként erős csontoknak örülhetsz, ha egészséges vagy. A harmadik iksz betöltésével azonban a csontszövetek ritkulni kezdenek, a…
Mostantól mindig kímélned kell magad? Butaság, hiszen csontritkulással is teljes életet élhetsz, csupán minimális odafigyelés szükséges. Összegyűjtöttük, mit…
„Jaj, nekem már annyi bajom van!” – sóhajt az egyik ötvenes, a másik pedig jóganadrágba bújva is úgy…
Ha nem figyelünk erre a veszélyes kórra, sokszor csak akkor produkál egyértelmű tüneteket, amikor már komoly károkat okozott.…
Október 20. 1999 óta a Csontritkulás Világnapja. A betegség sajnos népbetegségnek számít, ezért is kap egyre nagyobb figyelmet.…