Már 40 év felett elkezdődik. A szakértő szerint így tehetsz a csontritkulás ellen

Címlap / Életmód / Egészség / Már 40 év felett elkezdődik. A szakértő...

Már 40 év felett elkezdődik. A szakértő szerint így tehetsz a csontritkulás ellen

Mit értünk csontritkulás alatt?

„A csontritkulás (osteoporosis) a teljes csontvázunkra kiterjedő kóros folyamat, melynek során a csont állománya megfogyatkozik, szerkezete megváltozik. Korai stádiumban nehezen felismerhető, hiszen sajnos először akkor észleljük a problémát, amikor már előrehaladott állapotban van a folyamat” – mondta Szinger Lili gyógytornász-manuálterapeuta. Szerencsére azonban különféle kezelésekkel megfelelően szinten tartható. Az egészséges életmód is kiemelt szerepet játszik abban, hogy a már fennálló állapot ne súlyosbodjon.

Véletlen találkozások, amik mindent megváltoztattak

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

«Előző
1/4
Következő»
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

4 csillagjegy, akinek a nyár vége váratlan bőséget tartogat
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.