Rendben van, ha minél kisebb, laposabb testet szeretnél magadnak, de akkor azzal is számolnod kell, hogy nem lesznek igazán szép, nőies idomaid, melyeken nagyon dögösen mutatnak majd a ruhák. Éppen ezért hagyd a diétát és inkább találd meg a stílust,…
Az alma cidert talán almabornak lehetne fordítani, mégsem egészen ugyanarról van szó. Utóbbi ugyanis erjesztett, ezért valamennyi alkoholt is tartalmazó, hidegen fogyasztott ital, míg ez a cider egy frissen készülő, forró és alkoholmentes finomság. Mutatjuk, hogyan készül, és mivel érdemes…
Minden nap egy alma az orvost távol tartja – a mondás, úgy tűnik, nem alaptalan, legalább is egy friss kutatás szerint. A titok a flavonoidokban rejlik, amelyekből ha eleget fogyasztasz, csökkentik a rák kialakulásának esélyét – minél többet viszel be…
Minden embernek kell egy nagyon erős indító löket az életmódváltáshoz: ez lehet egy új szerelem felbukkanása, egy életszakasz vége, egy új munkahely, esetleg egy trauma, ami rádöbbent minket, hogy már régen eljött az ideje az egészséges mindennapokra való végleges ráhangolódásnak.…
Miért népszerű, mennyi cukor van benne, és honnan ered? Ezekhez hasonló kérdésekre kerestük a választ. Ezért népszerű Azért szeretik világszerte nagyon sokan, mert egyszerű a fogyasztása: csak megmossuk, és a kezünkben fogva ehetjük. Még a héját sem kell lehámoznunk, sőt,…
Ha ősz, akkor bizony almaszezon, hiszen a legfinomabb almákhoz ilyenkor juthatsz hozzá. Ha önmagában már kicsit unalmas ez a gyümölcs, akkor süss belőle egy finom süteményt, de ha esetleg vendégeket vársz, akkor is megvan az apropója. Mutatunk neked néhányat a…
Itt az ősz és pikk-pakk a tél is megérkezik hamarosan, ezért érdemes időben felkészülni rá. Töltsük fel szervezetünket minél több vitaminnal, hogy megerősíthessük az immunrendszerünket. Télen viszonylag nehéz hozzájutni a zöldségekhez, gyümölcsökhöz, de szerencsére vannak olyanok, amelyek akár hónapokig is…
Ahogy elhagytuk a nyarat, és egyre jobban közeledünk a hidegebb évszakok felé, szervezetünk is úgy vágyik más ételekre a nyárias, lédús zöldségek és levelek helyett. Hogy az ősszel se legyen vitaminhiányod, egy-egy nagy adag salátát ilyenkor is érdemes beiktatnod a…
Édesen vagy sósan, uzsonnaként vagy desszertként – a többségnek mindegy, hogyan és mikor, csak ehessen palacsintát. Így vagyunk mi is ezzel, ezért összegyűjtöttünk nektek 4 különleges palacsinta receptet, amit érdemes kipróbálnotok, ha új ízekre vágytok! Marcipános-mákos palacsinta Hozzávalók 8 palacsinta…
Az ősz egyik kedvelt szabadidős tevékenysége az almaszedés. Nem csak azért, mert ilyenkor rendszerint összegyűlnek a családtagok és a barátok, hanem azért is, mert a frissen szüretelt gyümölcsökből isteni fogásokat készíthetünk! Legyen szó reggeliről, ebédről, vacsoráról, vagy desszertről, ezt a…