Ne használj öblítőszert!
Furcsán hangzik, de valójában az öblítő a sportruháid legnagyobb ellensége. Lehet, hogy ideig-óráig jó illatuk lesz tőle, de a mosógépen belül nem segíti a ruhák kimosását, sokkal inkább egy védőréteget képez, ami a vizet kinn, az izzadságot pedig benn tartja.
A hatására a ruhákból nem képes elpárologni az izzadság, amitől még rosszabb lesz a szaguk.
A hatására a ruhákból nem képes elpárologni az izzadság, amitől még rosszabb lesz a szaguk.
Ne hagyd a ruhákat egymáson száradni!
Ha nincs is időd minden egyes edzés után kimosni a ruhákat, akkor se hagyd őket a szennyesben egymáson párásodni, ez ugyanis azt eredményezi, hogy megjelennek rajta a penészgombák – még akkor is érezni fogod a szagukat, ha nem látod őket, hidd el.
Ha azonnal nem mosol, lógasd fel a ruhadarabokat, így biztosra mehetsz, hogy ki fognak szellőzni, és a szagok nagy része is magától eltűnik majd belőlük.
Ha azonnal nem mosol, lógasd fel a ruhadarabokat, így biztosra mehetsz, hogy ki fognak szellőzni, és a szagok nagy része is magától eltűnik majd belőlük.
Olvass még a témában
Ha nagyon izzadtak, mosd ki őket azonnal
Ilyenkor nem érdemes várni, mert a szag nagyon könnyen beissza magát az anyagba, és minél többször történik ez meg, annál nehezebb lesz onnan kiimádkozni.
Ha nagyon kemény edzésen vagy túl, inkább áldozz pár percet arra, hogy átmosod a ruhákat, biztos, ami biztos.
Ha nagyon kemény edzésen vagy túl, inkább áldozz pár percet arra, hogy átmosod a ruhákat, biztos, ami biztos.
A cikk folytatódik, lapozz!
