Öröm
Örömöt akkor érzünk, mikor átadjuk magunkat egy szívmelengető pillanatnak. Abban a percben értékeljük, amink van vagy amit éppen átélünk.
Az örömöt annyi apró dologban megláthatjuk, hogy igazán könnyű megtalálni – például a zenében, humorban – de az is igaz, hogy ez az érzés amilyen hamar jön, olyan hamar el is múlik. Törekedj arra, hogy minél több olyan esemény legyen az életedben, ami örömre ad okot.
Izgalom
Az izgalom tovább tarthat, mint az öröm, de ez az érzés is múlandó, hiszen valami iránt csak ideig-óráig vagyunk lelkesek, ritka az, hogy ez hosszú távon kitartson. Viszont remek motiváció! Kutatások bizonyítják, hogyha ideges vagy szorongó vagy és helyette azt mondod magadnak, hogy izgatott vagy, akkor pozitív energiává változtathatod az érzést. Olvass még a témában
„Lassan már senki és semmi nem volt neki elég jó” – Mi történik a férfiakkal 40 felett?
Így ismertem fel, hogy a kontrollom érzelmi páncél – És így léptem ki belőle
Az álomképeket nem érdemes túl komolyan venni, de az üzenetüket igen!
Tisztítsd meg a karmád! Hatásos hétköznapi technikák, amik nem kerülnek semmibe
Egy nyaralás előtt már hetekkel izgatottak vagyunk, hiszen alig várjuk hogy elkezdődjön, így a kellemes várakozás már korán elkezdődik.
Ezért kiváló boldogságforrás az új élmények keresése: előtte izgatottságot érzünk, közben örömöt, utána pedig hálát, ami a következő pont.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
