2. Stoppolod az egyik gépet
Nem csak azzal tudod stoppolni a gépeket, ha rajtuk ücsörögsz a pihenőidődben, vagy úgy csevegsz másokkal, hogy eközben rajtuk támaszkodsz. Sokan vannak, akik ledobják az egyik gépre, vagy éppen a padra a törölközőjüket, pedig semmi tervük nincsen vele. Ha valamire ráteszed a holmidat, azzal azt üzened, hogy használod – ezért valóban csak oda pakolj, amit aktuálisan foglalni szeretnél.
Ha szuperszettben edzel, akkor persze megengedhető, hogy ideiglenesen egynél több gépet, eszközt foglalj le, de ekkor semmiképpen se húzd az időt. Már csak azért se, mert a szuperszett egyik lényege pont az, hogy nem igazán van pihenőidő.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
