Jól kirajzolódtak előttem az írott és az íratlan szabályok, amiket mindenkinek érdemes lenne betartania a gördülékeny edzések érdekében…
1. Ücsörögsz az egyik gépen
Mindenki szusszan egyet a sorozatok végzése közben, sokan a gyakorlatok között is szünetet tartanak, ez teljesen normális. Nem is várja tőled senki, hogy elhagyd a gépeket, amíg pihensz, legfeljebb valaki megkérdezi majd, hogy beszállhat-e, esetleg egyeztettek, mennyi időre van még szükséged.
Azonban idegesítő és zavaró mások számára, ha olyan gépen támaszkodsz, vagy ücsörögsz, amit nem is használsz.
Ezzel feltartod a többieket, leginkább azokat, akik még egy kérdés erejével sem akarnak zavarni.
Olvass még a témában
