Sírd ki magad
Azokban a napokban, míg végre eljut a tudatodig, hogy vége, egyedül maradtál és nem is tudod, mit csinálj, szomorkodj nyugodtan. Ha úgy érzed, hogy panaszkodni akarsz, add ki magadból. Beszélj arról, ami a legjobban bánt. Oszd meg a fájdalmadat barátaiddal, családtagjaiddal.
Természetes, hogy gyászolsz, hiszen veszteség ért, amit fel kell dolgoznod. És sírj, amennyi jól esik. Tedd, azért mert a felszabadít, és azért is mert, utána mindig nyugodtabb leszel. A sírás utáni sóhajjal engeded el a fájdalmaidat, lépésről lépésre, könnycseppről könnycseppre, és hidd el, egyre könnyebb lesz.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
