Címlap / Életmód / Táplálkozás / 6 ok, amiért naspolyát kell enned

6 ok, amiért naspolyát kell enned

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Emésztés

A naspolya pektintartalmának köszönhetően pozitív hatással van az emésztőrendszerünkre is.
A gyomorban megkönnyíti az elfogyasztott ételek megemésztését, a belekben pedig segíti a belek emésztő működését. Hasmenés és székrekedés esetén egyaránt hatásos szer.

Vércukor

Az emésztésre gyakorolt hatásán belül a naspolya rostjai lassítják a szervezetünkbe jutott szénhidrátok felszívódását is.
Ezáltal a vércukorszint nem emelkedik meg annyira az étkezések után abban az esetben, ha az étel tartalmazott naspolyát is.

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!