Címlap / Életmód / Táplálkozás / 7 érv, amiért az ananász szuperegészsége...

7 érv, amiért az ananász szuperegészséges

Egy idegen a repülőn felismerte a nagymamámat egy régi fotóról

Csökkenti a gyulladást

Azt is sikerült már kimutatni, hogy az ananászban lévő bromelán enzim enyhíti a sebészeti beavatkozások után jelentkező duzzanatot, gyulladást és fájdalmat, mivel gyorsítja a regenerációt.

Jelenleg széles körben használják ínsérülés, ficam, rándulás, túlzott megerőltetés és más izomproblémák kezelésére is – csakúgy, mint fül-orr-gégészeti gondok esetén. Rendszeres testmozgás, valamint sportból adódó igénybevétel idején különösen jót tesz tehát az ananász fogyasztása.

Megelőzi az asztmát

Tudományosan alátámasztott tény, hogy az asztma előfordulása lényegesen alacsonyabb a bizonyos tápanyagokat rendszeresen fogyasztó egyéneknél.

Olvass még a témában

A csodaösszetevők egyike a béta-karotin, amivel tele van az ananász, a mangó, a papaja, a sárgabarack, a brokkoli, a sárgadinnye, a sütőtök és természetesen a sárgarépa is.

Sőt, bármilyen krónikus légúti panasz esetén hozzájárulhat a tünetek enyhítéséhez – persze, csak a megfelelő orvosi kezelés mellett.

A cikk folytatódik, lapozz!

🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Szűz kompatibilitás: 0-tól 10-ig minden csillagjeggyel
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.