Már sokszor felmerült beszédtémaként, mi lehet ennek az oka, és a minap a kezembe akadt egy tanulmány, ami végre választ ad az égető kérdésre.
„Ahogy öregszünk, testünk alkohol-feldolgozó képessége csökken”– mondta Dr. Erika Schwartz. De mégis mi állhat mindennek a hátterében? Dr. Schwartz szerint a változást a természetes öregedésnek, a toxinok felhalmozódásának, illetve különféle, a méregtelenítéssel összefüggő, enzimes folyamatok leromlásának köszönhetjük.
Ahogy az életkorunk nő, úgy idővel a testünk automatikusan lebontja az izomzatunkat és helyére nagyobb eséllyel kerül zsír. Persze nem az izomszövet alakul át zsírrá, hanem egyszerűen kevesebb izmunk lesz, miközben hízunk – még jó, hogy ez ellen rendszeres edzéssel tudunk tenni. Olvass még a témában
Mi lenne, ha a barátságainkat is úgy kezelnénk, mint a párkapcsolatainkat?
Pontosan ennyi évesen válnak valóban felnőtté a mai fiatalok
Festői szépségű borsodi falu, Mályinka rejti a Málna Majort, a mesés vendégházat, ahol mennyei lekvárok és kencék is készülnek
TESZT: Ez az elem irányítja az életedet
A zsírsejtekről tudni kell, hogy kevesebb vizet tartanak magukban, mint az izomsejtek. Ez az alkoholfogyasztás tekintetében azért lényeges kérdés, mert az idő múlásával csökken az izmok által az alkoholra gyakorolt pozitív hatás. A kevesebb izom azt jelenti, hogy a szervezet dehidratáltabb, nem tudja olyan gyorsan lebontani az alkoholt, mint fiatal korában. „Ez a folyamat ráadásul növeli az alkohol által okozott közvetlen májkárosodást” – tette hozzá Dr. Schwartz.
Szóval, ha nem is tudjuk kijelenteni, hogy a főiskolai évek alatt a saját magunk ellen rendszeresen elkövetett merényletek nyom nélkül eltűntek, legalább úgy fest, hogy a májunk csúcsfordulaton tudta elvégezni a dolgát. Vagy, legalábbis jobban, mint most.
Tényleg így van?
Ha ugyanezen a vonalon haladunk tovább, tehát a test izomösszetételét vesszük figyelembe, akkor nem biztos, hogy kamaszkorodban jobban dolgozott a májad, mint manapság. A testünk mérete és összetétele rendkívül egyénfüggő. Tény, hogy a gyermekkori elhízás nagyban elnöveli a felnőttkori elhízást és a különféle betegségek esélyét. Valamint az is tény, hogy az akkor megszerzett zsírsejtjeink száma már nem igazán változik. Azonban nem általános, hogy mindenki kamaszként szálkás és izmos, majd felnőttként elfelejti az edzést és komoly túlsúlyt szed fel. Sokan éppen ennek fordítottját mondhatják el magukról. Ezt erősíti meg Dr. Schwartz is:
„A test mérete és összetétele életkortól függetlenül jelentős tényezők az alkohol toleranciájában, feldolgozásában”.
Sok férfi általában nagyobb, erősebb testalkatú, ami azt jelenti, hogy nagyobb terület áll a rendelkezésére az alkohol feldolgozására – ezért is bírják alapvetően jobban a férfiak az alkoholt. Általában izomzatuk is jelentősebb, ami magasabb víztartalomhoz vezet, ez pedig segít hígítani és csökkenteni az alkohol szervezetre gyakorolt hatását. Ehhez kapcsolódik, hogy néhány nőnek a szervezete kevesebb alkohol-lebontó enzimet (alkohol-dehidrogenáz) termel, így hosszabb ideig és több alkohol marad a véráramukban.
