Alapvető tudnivalók az ételintoleranciáról – elkerülhető a kialakulása és diétával kezelhető?

Megfelelő kezelés

A megfelelő kezelés mindenképpen orvossal történő egyeztetés után lehetséges. A legjobb megoldás a korábbiak tükrében a teszt, ami gyorsan kimutatja, milyen ételek, alapanyagok okozhatják az érzékenységet.

Ezután – az otthoni kísérletezgetés helyett – azért célszerűbb szakértő által ajánlott étrendet követni, mert könnyen hiánybetegség alakulhat ki nálad, ha a kizárt élelmiszert nem pótolod megfelelően.

Nyilván ez érzékenység függő, ha nem alapélelmiszerről van szó, hanem pl. a szójáról, akkor nem kell ilyesmi miatt aggódni.

Olvass még a témában

NEM az oltások okoznak autizmust. Mi okozza valójában?

Sauvignon Blanc vagy Pinot Noir? A kedvenc borod rengeteget elárul rólad

Ezt tette veled, ha nárcisztikus szülő nevelt fel

„A lányom úgy sminkel, mint egy vámpír” – Szülők, miről remélitek, hogy a gyerek majd kinövi?

Azonban azért sem árt a konzultáció, mert sokszor új alapokra kell helyezni a komplett étrendet, pl. gluténérzékenység esetén. Ez azt jelenti, hogy teljesen új liszteket, lisztkeverékeket kell vásárolnod, amik másfajta elkészítési módot igényelnek, más a kalóriatartalmuk, és így tovább. A legtöbb teszthez egyébként ajándékba adnak egy konzultációt is, így érzékenység esetén érdemes élned ezzel a lehetőséggel.

Oldalak: 1 2 3 4

Kapcsolódó cikk a következő oldalon:

Ezeket olvassák most

Ez a 7 csillagjegy úgy tud hazudni, mint a vízfolyás

„Beteges, de néha a taszító volt főnökömre gondolok szex közben” – Elítélendő, ha szex közben a partnerem helyett másra gondolok?

A tej nem mumus, de jót kell választani. Melyik tej a legjobb az egészségednek?

6 csillagjegy, akiknek májusban érdemes kockáztatniuk pénzügyekben

Így szabadulj meg a belső feszültségedtől – 5 hatékony megküzdési módszer

„Ok nélkül hányingerem lett és kiderült, hogy pont akkor regisztrált Tinderre” – Történetek, amikor a női intuíció működött