Gyomorrontásra
Főleg távoli, egzotikus országokban kell számolni a gyomorrontással, illetve a hasmenéssel, de bármikor és bárhol előfordulhat, hogy a szervezetünk tisztításba kezd az idegen baktériumok hatására.
Még a legjobb nyaralást is elronthatja az ilyen jellegű rosszullét, így feltétlenül jó, ha kerül az egészségügyi ládikába hasfogó, széntabletta, valamint probiotikumot tartalmazó gyógyszerkészítmény. (Utóbbi az emésztést is hatékony segíti, így puffadás, teltségérzet során is bevethető.)
Megfázásra
Akármennyire is jó az idő, megfázni nagyon is könnyű, főleg a strandokon, víz közelben. Ezért fel kell készülni a náthára is: jól jöhet a megfázás tüneteit enyhítő forró italalap, C-vitamin, lázcsillapító, torokfertőtlenítő cukorka, köhögéscsillapító, orrcsepp.
Az sem árt, ha néhány filter gyógynövényteát is beteszel a táskába, hogy a nyaraláson ne ez után kelljen szaladgálni. Ne felejtsd itthon a lázmérőt sem! Olvass még a témában
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
