A nyár sokak fejében a szabadság évszaka. Napfény, vízpart, könnyű ruhák, spontaneitás. Mégis van egy furcsa ellentmondás: miközben kint mintha minden a könnyedségről szólna, sokan belül szigorúbb szabályok között élnek, mint az év bármely más időszakában.
Sokáig én is így voltam vele. Azt hittem, a nyár akkor „érkezik meg igazán”, ha a testem is készen áll rá – ha úgynevezett bikinialakom van. Ha pedig nem, akkor ott a visszafogottság, a takargatás, és néha még a szégyenérzet is. Idővel azonban ez a gondolat egyre távolabb került tőlem.
A bikinialak mítosza: egy elérhetetlen mérce
A „bikinialak” kifejezés elsőre ártalmatlannak tűnik, mégis nagyon erős üzenetet hordoz: azt sugallja, hogy van egy testforma, amely „alkalmas” a nyárra – és minden más kevésbé az. Olvass még a témában
Az extrovertált és introvertált emberek teljesen más falszínt választanak a szakértők szerint – magadra ismersz benne?
Mantrák októberre: ez a neked szóló megerősítés a Mérleg szezonban
Őszi egyensúly és kapcsolódások: így hat rád a csillagjegyed szerint a Mérleg szezon
„Két napi előkészület, hogy egy délutánra egyedül hagyjam a gyerekekkel” – ha a férjed azt hiszi, kiveszi a részét a házasságból, küldd el neki ezt
Ez a gondolat azonban valójában egy illúzió. Nincs egyetlen elfogadható nyári test. A testek különböznek, változnak, és nem statikus állapotok, amelyeket egy szezonra „el kell készíteni”.
Még az is, amit sokan „tökéletesnek” látnak például képeken, tele lehet teljesen természetes, emberi jelenségekkel: narancsbőrrel, puffadással, aszimmetriával. Ezek nem hibák – csak a test működésének részei.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
