A ghostolás fáj – terapeuták tanácsai, hogyan lépj tovább úgy, hogy az önbizalmad is megmaradjon

A terapeuták szerint a ghostolás valódi fájdalmat okoz, de a lezárást végül csak te adhatod meg magadnak.

Van valami különösen kegyetlen abban, amikor valaki egyszerűen eltűnik. Nem szakít, nem magyarázkodik, nem ad lezárást, csak abbahagyja, hogy keres. Az üzenetek olvasatlanok maradnak, a hívások sikertelenek, és te ott állsz egyedül azzal a kérdéssel, hogy mi történt. Mi volt a hiba. Mi volt a probléma veled. Spoiler: valószínűleg semmi. De ezt tudni és érezni két különböző dolog – és ez az, amit a terapeuták is megerősítenek.

Miért fáj ennyire a ghostolás?

A ghostolás azért különösen nehéz, mert megfosztja az embert a lezárástól. Az agyunk nem tudja feldolgozni azt, aminek nincs vége – és így a gondolatok körbe-körbe pörögnek, újra és újra visszatérve ugyanoda. Mi ment rosszul? Mikor változott meg valami? Volt-e jel, amit kihagytam?

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

Ezeket olvassák most

Hortenzia teleltetése: így védd meg a fagytól, hogy tavasszal újra gyönyörűen virágozzon

Éjszakai lábgörcs kínoz? Ezt tedd, hogy enyhüljön a fájdalom

„Azt hittem, a menyem távol tart az unokámtól” – vajon hol hibáztam?

„A nő megkönnyebbül, új életet kezd” – Ezért nem bánják meg a nők a válást, a terapeuták szerint

3 csillagjegy, aki nem tudja kimutatni a szeretetét

3 csillagjegy, akinek egy régi szerelme bukkanhat fel újra novemberben