Kihívás: Egy hétig minden nap magam készítem az ebédem

Nekünk a leginkább az a módszer vált be, hogy hétvégén főzünk egy-kétféle főételt nagyobb mennyiségben és azt különböző köretekkel vagy elkészítési módokkal variálva szerdáig meg is van minden napra az ebéd.

A vasárnap délután egy szuper időpont arra, hogy egy órát főzzetek, elkészítsetek néhány ételt és ezzel is készüljetek a hétre.

Tipp: Ha nem szeretnéd több napon át is ugyanazt enni, akkor variálhatsz a köretekkel, salátával vagy az alapanyagok ügyes kombinálásával.

Ha épp nem volt időtök hétvégén vagy esténként főzni, vagy esetleg annyira jól sikerült a főzés, hogy mindent megettetek, akkor adott a lehetőség, hogy lecsípj egy fél órát a reggeledből és munka előtt üss össze valami gyors ebédet.

Tudjuk, hogy ez borzasztóan hangzik, főleg, ha nem vagy egy korán kelő típus, de hidd el, hogy egy kis logisztikával a sminkelés és az öltözködés közben pikk-pakk össze lehet dobni egy finom tésztát vagy egy tartalmas salátát.

Tipp: Ilyenkor ne kezdj bele bonyolultabb, hosszú elkészítési időt igénylő fogásokba és fontos, hogy ügyesen kalkuláld az időt, nehogy megcsússz és az egész napod rohanással induljon.