Mesélj magadról pozitívan!
Gondold végig őszintén: hogyan beszélsz magadról? Tisztelettel, szeretettel, vagy lenézően, negatívan? Ne feledd, a szavaknak óriási teremtő ereje van. Az, amit mondasz magadra, könnyen valósággá válik, ha pedig a valóságod alapján mondasz valami méltatlant önmagadra, azzal csak determinálod a helyzeted ahelyett, hogy kitörnél belőle és elindulnál az egészséges önszeretet és elismerés útján.
Tudatosan kerüld a „hogy lehetek ekkora idióta” és a „természetesen már megint elrontottam” típusú kijelentéseket. Csak tovább rontják a valószínűleg amúgy sem túl magas önbecsülésed. Ehelyett inkább dicsérd meg magad, ha valami jól sikerült!
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
