A gyakorlatban: hogyan tudsz tudatosan jelen lenni? A mindfulness titkai
„A jelen pillanata az egyetlen, amelyben változni és változtatni, gyógyulni, szeretni, fejlődni lehet.”-Jon Kabat-Zinn A mindfulness, vagyis a…
„A jelen pillanata az egyetlen, amelyben változni és változtatni, gyógyulni, szeretni, fejlődni lehet.”-Jon Kabat-Zinn A mindfulness, vagyis a…
A tudatos jelenlét, bármennyire is modern dolognak tűnik, nem az, csak a nyugati kultúrában kezd most meggyökeresedni. Arról,…
írta Bodnár Alexa 2022.03.30.
Vannak olyan pontok az életben, amikor érdemes egy kicsit megállni és átgondolni azt, hogy hol tartasz, milyen céljaid…
Mielőtt belemerülnénk a témába, tisztázzunk gyorsan valamit: a szexuális vonzerő nem egyenlő a nagy mellekkel, a közszemlére tett…
írta Göcző Nóra 2022.03.18.
Gyakran halljuk, milyen fontos, hogy az ember a jelenben, a mostban éljen, a hétköznapok rohanásában mégis nehezünkre esik…
írta Póta Szilvia 2022.02.21.
Felteszünk most neked egy nagy kérdést: mi az, amit igazán megbántál az életedben? Hagyunk időt, gondolkozz el, esetleg…
Szeretnéd a sorsod tudatosan irányítani, és megszabadulni a terhektől, amiket évek vagy akár életek óta cipelsz? Tedd le…
írta Esztergály Lilla 2021.11.12.
Az imént még a szobád közepén álltál, majd egy pillanattal később már a felhők felett repülsz. Aztán egyszer…
Szerethető rajzfilmfigurák, vidám, kalandos és színes történetek, amelyek a legkisebbekhez szólnak, ám a mondanivalójuk komoly üzenetet hordoz.
Alapvetően mindenki arra törekszik, hogy magasabb tudatállapotot sikerüljön elérnie sőt, egyesek úgy vélik, ez az egyetlen célunk a…
