Meglepő módon meghatározó különbség van a szorongó emberek belében élő mikrobák és a nyugodt emberek belében élő mikrobák között. Arpana Gupta, Desiree Delgadillo és munkatársaik az UCLA-n egy közelmúltban végzett tanulmányából kiderült, hogy pusztán a bélmikrobák vizsgálatával megjósolható, hogy egy személy ellenálló-e a stresszel szemben. „Ha a rendkívül ellenálló egyéneket vizsgáltuk, több baktériumot találtunk, ami csökkenti a gyulladást és elősegíti az egészséges bélgátat” – mondja Gupta.
Ez összhangban van a University College Cork-ban John Cryan (szintén az UCLA Health munkatársa) és Ted Dinan által végzett több mint egy évtizedes stresszkutatással, amely szignifikáns összefüggést mutat a bélmikrobák és a stressztűrő képesség között. Cryan azt mondja:
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
