Így lehetsz okosabb – Tippek az agy fejlesztésére

Azt mondják, jó pap is holtig tanul, de minden új ismeret elsajátítása könnyebben megy, és persze a már egyszer megjegyzett információkat is könnyebben tartod a fejedben, ha magát az agyadat is tornáztatod kicsit. Clive Thompson újságíró nemrég megjelent könyvében a Smarter Than You Think-ben (Okosabb, mint hinnéd) összeszedett néhány mindennapokban is hasznosítható tippet, hogy fejleszd az intelligenciádat.

Szakadj le a hálóról!

Az újságíró szerint az egyik legnagyobb probléma, hogy egyféleképpen, ráadásul túlpörgetve, állandó stresszben gondolkodunk.

Azt javasolja, hétvégenként maradj távol a számítógépedtől, ne böngészd a közösségi oldalakat és ne olvasd az e-mailjeidet.

Egy kis kikapcsolódás segít az agyadnak, hogy megnyugodjon, rendszerezze a hét során begyűjtött információkat, és új, jobb kidolgozást igénylő gondolatokat teremtsen.

Olvass még a témában

Mi az a Bayesiánus gondolkodás, és hogyan segíthet megnyerni a lottót?

Egy toxikus munkahely tönkre is tehet! Ilyen döbbenetes hatással lehet rád

Harmónia ÖkoKert: ahol a természet és a vegyszermentes kertgazdálkodás szeretete különleges módon fonódik össze

Kell anyagilag is támogatnom a barátnőm vállalkozását?

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Már megint nem pakolta be a mosogatógépet” – Mi volt az utolsó csepp a pohárban, ami miatt félreléptél?

Így reagálsz a lelki fájdalomra a csillagjegyed szerint

„Fél, hogy én is elhízom, mint a legtöbb feleség” – Miért nem akart házasodni a férfi, akibe szerelmes voltál?

Öntözőrendszer fillérekből: DIY csepegtető palackokból, hogy a növényeid kibírják, amíg nyaralsz

3 csillagjegy, aki egy életre megsértődik és 3, aki pár perc alatt elfelejti a vitát

3 jel, hogy egy előző életedből hozott karmikus elakadást cipelsz a családban