Amikor egészségesebb életet akarunk élni, és átalakítanánk a diétánkat, nem biztos, hogy a kávé lesz az első dolog, amit elhagyunk, főleg, hogy a fekete italt számos tanulmány kapcsolta már bizonyos egészségügyi kockázatok csökkenéséhez.
De ahogy tudatosabbak leszünk az étrendünk és az egészségünk kapcsolatát illetően, a koffeint is többen okolják a szorongásért és az alvási problémákért. Ennek eredményeként a kávégyártók egyre nagyobb érdeklődést tapasztaltak a koffeinmentes kávé iránt azok körében, akik szeretik a forró csésze fekete rituáléját.
Változatos kávéhelyettesítők
Az utóbbi években megszaporodtak a kávé koffeinmentes alternatívái, amelyek azt állítják, hogy „természetesebb” lökést adnak. Olyan összetevőket használnak, mint az ősi gyógynövények és az úgynevezett „szuperételek”. Olvass még a témában
Nem akarok mindent elengedni – van, hogy igenis jár, hogy rosszul érezzem magam
„Ha nekem van hobbim: rossz anya vagyok, de ha a férjemnek, akkor ő a szenvedélyének él” – Kettős mérce a nemek között
„Akkor döbbentem rá, hogy elvesztettem a legjobb barátomat” – Férfiak, akik megbánták, hogy elváltak
Mi a legnagyobb fóbiád? Ezt árulja el az előző életedről
Néhány kávézóban manapság a tejeskávé mellett céklás, kurkuma és maca tejeskávé is található. A ginzeng és a moringa néhány további összetevő, amelyeket a kávé egészséges alternatíváiként forgalmaznak, amelyek szintén energialöketet adnak.
Ezen összetevők közül sok növényi bioaktív vegyületeket tartalmaz, amelyek fogyasztása hatással lehet egészségünkre.
A cikk folytatódikA koffeinmentes kávéról egy alternatív kávéra való váltás valóban egészség- és energialöketet ad?Tovább olvasom »
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
