Oszd be a teendőket
Ám egyáltalán nem kell, hogy egyszerre szakadjon a nyakadba az összes teendő. Minden nap végezz el valamit, amivel tisztább, szebb és rendezettebb környezetet teremtesz magad és családod körül!
Készíts listát
Amit megcsináltál, azt pipáld ki, hogy lásd, mi az, amit elvégeztél és mi van még hátra. Így nagyban megkönnyíted a dolgodat, elkerülöd a káoszt és kevésbé leszel ideges.
Állíts fel fontossági sorrendet
Például a munkahelyi prezentáció biztosan fontosabb, minthogy makulátlanul ragyogjon a lakás összes zegzuga. A takarítás várhat, hagyd meg hétvégére és ne legyen miatta lelkiismeretfurdalásod.
Szakíts időt magadra
Már egy óra is elég. Olvasgass a kanapén heverészve, gyújts meg illatgyertyákat és merülj el egy kád forró vízben vagy csinálj bármit, ami jólesik. A lényeg, hogy ezt az időt csakis magadra fordítsd. Ezáltal testileg-lelkileg feltöltődsz, így aztán újult erővel vetheted bele magad a sűrű tennivalóid intézésébe.
Használd ki a holtidőket
A főzés közbeni értékes perceket arra is felhasználhatod, hogy bepakolod a szennyest a mosógépbe, meglocsolod a virágokat vagy elmosogatsz. Így máris előrébb jutottál.
Hagyd a felesleges dolgokat
Te ne kövesd a példájukat! Semmi baj nem fog történni, ha naponta csak egyszer nézed meg az emailjeidet vagy nem te értesülsz elsőként ismerőseid dolgairól.
Légy néha spontán is
Néha hagyd, hogy spontánul alakuljanak a dolgok! Ugye, hogy mennyivel hatékonyabban tudod elvégezni a feladataidat, ha nem vagy állandóan nyomás alatt amiatt, hogy időben megcsinálj mindent?
Kelj fel korábban
Használd ki a reggeli órák nyugalmát, és végezz el néhány otthoni kötelező feladatot, mint mosogatás, rendrakás és egyéb olyan feladatok, amelyek elvégzésével kellemes közérzeted lesz amikor majd este hazaérsz.
A korai órák csendjében a család még alszik, ilyenkor csendben és nyugalomban sokat haladhatsz teendőiddel.
Kérj segítséget
Sok nő esik abba a hibába, hogy az egész család feladatát a saját vállára veszi. Dolgozó nőnek lenni, anyának és feleségnek kimerítő feladat, nem beszélve a szakácsnői és házvezetőnői feladatokról.
Vond be a munkákba gyermekeidet és férjedet, mindenki számára találjatok ki olyan feladatokat, amelyeket (viszonylag) élvezettel végeznek.
A gyerekek például ügyesen el tudnak pakolni – ha akarnak – a férjek pedig jók a vásárlásban, főleg ha listát készítesz neki! Így talán magadra is marad időd és kiegyensúlyozottabb családi életed lehet!
Ne halaszd holnapra!
A feladatok könnyen felhalmozódnak, főleg ha egyik napról a másikra halasztgatjuk. Ezért ha legközelebb eljött az ideje elvégezni egy munkát, végezd el még aznap, hidd el holnap is lesz épp elég dolgod!