Készíts listát
Ha úgy érzed, hogy összecsapnak a fejed felett a hullámok, vegyél elő papírt, tollat és készíts listát az elvégzendő feladataidról.
Amit megcsináltál, azt pipáld ki, hogy lásd, mi az, amit elvégeztél és mi van még hátra. Így nagyban megkönnyíted a dolgodat, elkerülöd a káoszt és kevésbé leszel ideges.
Amit megcsináltál, azt pipáld ki, hogy lásd, mi az, amit elvégeztél és mi van még hátra. Így nagyban megkönnyíted a dolgodat, elkerülöd a káoszt és kevésbé leszel ideges.
Állíts fel fontossági sorrendet
Biztos, hogy az összes teendőd halaszthatatlan fontosságú? Nincs köztük egy olyan sem, amit nyugodtan elnapolhatsz? Állíts fel fontossági sorrendet, ez is hatékony módja az időspórolásnak!
Például a munkahelyi prezentáció biztosan fontosabb, minthogy makulátlanul ragyogjon a lakás összes zegzuga. A takarítás várhat, hagyd meg hétvégére és ne legyen miatta lelkiismeretfurdalásod.
Például a munkahelyi prezentáció biztosan fontosabb, minthogy makulátlanul ragyogjon a lakás összes zegzuga. A takarítás várhat, hagyd meg hétvégére és ne legyen miatta lelkiismeretfurdalásod.
