Ez a 3 belső korlát gátol abban, hogy igazán élvezd a nyarat – így ismerd fel őket

A nyár sokak számára egyet jelent a szabadidő végtelen lehetőségeivel, a napsütötte tengerpartok csábító romantikájával és a gondtalan pillanatok sorozatával. Azonban nem mindenki képes maradéktalanul élvezni ezeknek a hónapoknak a varázsát, és sokszor nem is tudatosan látjuk, mi tart minket vissza. Három fő belső korlát lehet az, ami megakadályoz bennünket abban, hogy teljesen kihasználjuk a nyarat, és ezek közül az első a túlzott kontroll iránti vágy.

A túlkontrollálás csapdája

Sokan úgy érzik, hogy állandó ellenőrzés alatt kell tartaniuk minden körülöttük zajló eseményt ahhoz, hogy a dolgok a számukra kívánt irányba haladjanak. Azonban ez a fajta túlkontrollálás gyakran vezet stresszhez, szorongáshoz, és megfoszt bennünket attól az élménytől, hogy valóban a pillanatban élhessünk. A nyár arra lenne hivatott, hogy átéljük a spontaneitás és a könnyedség varázsát, ám ha mindent irányítani akarunk, pont ezt az érzést veszítjük el.