🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
7/10 Spárgás omlett
Készíts hagyományos omlettet, vagy próbáld ki a fehérjében gazdag növényi verziót: csicseriborsólisztet keverj ki kevés vízzel, hogy sűrű palacsinta tészta állagot kapj. Ízesítsd kurkumával és fekete sóval, majd serpenyőben süsd meg mindkét oldalát. Hajtsd félbe és tálald grillezett zöldségekkel, pl. spárgával!
8/10 Mandulakrémes epres toast
Pirítsd meg a kenyérszeleteket, majd a vízbe beáztatott, héj nélküli mandulát turmixold krémesre, adhatsz hozzá egy-két evőkanál növényi joghurtot is. Citromlével, mézzel ízesítsd, majd kend meg vele a pirítósokat. Tegyél rá eperszeleteket és szórd meg csokireszelékkel!
Vágj félbe egy érett papayát, majd szedd ki belőle a magokat. A kapott üregbe kanalazz növényi joghurtot, falatkákra vágott gyümölcsöket, majd szórd meg chia maggal, zabpehellyel, esetleg granolával.
